Votre ostéopathe expérimentée à Annecy
Engagée pour que votre santé reste votre meilleur allié
Ostéopathe depuis 17 ans à Annecy, je vous accompagne avec une approche douce et respectueuse du corps. Fidèle au principe Primum non nocere, j’utilise exclusivement des techniques douces, sans craquements, et j’accueille des patients de tout âge.
Passionnée par mon métier, je suis convaincue qu’un suivi ostéopathique régulier contribue à améliorer le confort au quotidien et à soutenir durablement l’équilibre et la santé du corps.
Votre ostéopathe expérimentée et passionnée à Annecy
Après une première carrière en tant qu’ingénieur, j’ai choisi il y a plus de vingt ans de me consacrer pleinement à l’ostéopathie, guidée par une fascination profonde pour le fonctionnement du corps humain et ses remarquables capacités d’adaptation.
Cette reconversion, nourrie par sa rigueur scientifique et son désir d’accompagner les personnes vers un mieux-être durable, a donné naissance à une pratique à la fois précise, attentive et profondément humaine.
Exerçant exclusivement en ostéopathie tissulaire, je privilégie une approche douce et respectueuse, centrée sur l’écoute des tissus et des mécanismes propres à chaque organisme.
Convaincue que le corps possède de nombreuses ressources pour retrouver son équilibre, je m’attache à en soutenir le fonctionnement naturel plutôt qu’à lutter uniquement contre les symptômes.
Passionnée par la santé et la compréhension du vivant, j’accorde une grande importance à la transmission de conseils personnalisés, afin que chacun puisse devenir acteur de son bien-être au quotidien.
Mon objectif est d’accompagner chaque patient avec bienveillance et exigence, pour préserver ou retrouver un équilibre durable, et faire de la santé une alliée précieuse à chaque étape de la vie.
Ils m’ont fait confiance
Douleurs chroniques, fatigue persistante, troubles du sommeil ou stress qui impactent votre quotidien… Mais aussi accompagnement de la grossesse, recherche d’un meilleur équilibre ou besoin de retrouver du confort dans votre corps. Découvrez les témoignages de patients qui partagent leur expérience après leur consultation dans mon cabinet d’ostéopathie à Annecy.
Mes spécialités ostéopathiques
J’accueille les nourrissons, les enfants, les adultes, les femmes enceintes, les sportifs et les seniors avec une approche globale et personnalisée. Chaque consultation vise à comprendre l’origine des tensions et à accompagner durablement l’équilibre du corps grâce à des techniques douces adaptées à chacun.
Au fil de mes 17 années de pratique, j’ai développé une expertise particulière dans la prise en charge des douleurs et suites de traumatismes, des troubles liés au stress et au sommeil, ainsi que dans l’accompagnement de la grossesse et du post-partum.
honoraires
Tarif unique pour 1H de consultation 65€
Tarif réduit pour les étudiants 60€
Règlement par CB, chèque ou espèces
Traumatisme et douleur chronique
Je vérifie systématiquement que les traumatismes passés n’ont pas laissé de traces dans les tissus. En effet, ma pratique vise à libérer les tensions qui se sont accumulées dans les tissus à la suite d’un traumatisme. Une chute, une blessure physique ou un choc émotionnel peuvent modifier en profondeur la mécanique de votre système. Parfois même, bien après que la douleur initiale soit passée.
Vous continuez à ressentir une gène inconfortable suite à un accident malgré des soins réguliers chez votre kiné ?
Une prise en charge rapide par un ostéopathe évite à votre corps de compenser et lui permet de se remettre rapidement. Grâce à des manipulations douces, j’aide votre corps à retrouver son équilibre.
Si vous êtes sujet à des douleurs persistantes sans avoir eu d’accident; sachez que les chocs émotionnels contribuent également à modifier le mouvement présent de votre corps. Mon approche tissulaire permet d’identifier les mémoires traumatiques et de les corriger !
Retrouvez votre équilibreStress et sommeil
La plupart d’entre nous a adopté un rythme de vie extrêmement sollicitant : agenda trop rempli, sur stimulation du travail et de la vie consécutive à l’hyper connexion.
Ce mode de vie crée un terrain favorable à l’état de stress chronique, aux troubles du sommeil et peut conduire au burn out.
Notre système nerveux est conçu pour passer de l’action au repos.
Un mode de vie bien rempli peut conduire le système nerveux autonome à ne plus savoir se reposer, se régénérer : la récupération est difficile, un état de fatigue chronique s’installe pour de nombreux mois c’est l’état qui précède le burn out.
Formée sur la théorie polyvagale et de façon générale au système neuro végétatif : je m’assure que votre corps a les ressources nécessaires pour se détendre et favoriser un sommeil profond et réparateur.
Une séance “anti-stress” offre une pause à votre système nerveux, s’occupe des tensions du corps, permet au corps de respirer correctement.
Par ailleurs, des conseils pour adopter de nouvelles habitudes “anti-stress” fera l’objet d’un échange entre nous.
et un meilleur sommeil
Suivi de grossesse
La grossesse est une période unique durant laquelle le corps s’adapte en permanence aux changements physiologiques et posturaux liés au développement de votre bébé.
L’ostéopathie peut vous accompagner tout au long de cette transformation afin de favoriser votre confort et votre bien-être.
Je vous reçois pour vous aider à :
- réduire les douleurs et les tensions,
- prévenir ou soulager les sciatiques et les inconforts pelviens,
- améliorer la qualité du sommeil,
- accompagner les adaptations du système digestif,
- soutenir les changements de posture et de courbure de la colonne vertébrale.
Au cours du troisième trimestre, nous préparons également ensemble votre corps à l’accouchement, en favorisant la mobilité et l’équilibre des structures sollicitées.
Mon objectif est de vous accompagner sereinement tout au long de votre grossesse, dans le respect de votre corps et de ses besoins.
15 minutes pour
un 1er échange
Prenons le temps de discuter de vos problématiques et de faire connaissance avant de planifier un rendez-vous.
Mon approche de l’ostéopathie : techniques douces et écoute
Je mets mes connaissances et mon savoir-faire au service de vos tissus depuis plus de 17 ans.
J’utilise exclusivement des techniques douces et ne pratique pas de manipulations avec craquement.
Mon diagnostic repose en grande partie sur l’écoute du mouvement présent, complétée par des tests posturaux, de mobilité et de qualité tissulaire.
Cette approche me permet notamment d’identifier les conséquences d’éventuels traumatismes, même anciens. Je veille à libérer les adaptations que le corps a mises en place à la suite d’un choc, afin de lui permettre de retrouver un équilibre plus harmonieux.
Il s’agit de comprendre les modifications mécaniques induites par ces événements et d’accompagner le corps vers de nouvelles possibilités de mouvement.
Lorsque cela est pertinent, je prends également en compte la dimension émotionnelle. Certaines expériences marquantes peuvent laisser une empreinte dans le corps et influencer sa mobilité.
Il n’est pas nécessaire de verbaliser ou d’analyser ces émotions pour travailler dessus. Si vous le souhaitez, la séance peut être complétée par un accompagnement en EFT.
Vos questions,
mes réponses
Prévoyez une heure de consultation.
Vous n’avez pas besoin de préparer notre échange, je me charge de vous poser quelques questions pour bien comprendre vos attentes.
Si vous avez une intention, une attente particulière, prenez le temps de me la communiquer.
Si possible, prévoyez d’être au calme pendant les jours qui suivent la séance : pas d’effort intense ou de nuit blanche.
La fatigue engendrée par les excès peut perturber les résultats attendus de la séance.
A la fin de la séance, vous devez me régler directement la consultation.
Je vous fournis une facture. Vous devrez la communiquer à votre mutuelle.
Si celle-ci prend en charge les soins ostéopathiques, elle effectuera le remboursement.
Ce n’est pas nécessaire, un bon ostéopathe est celui qui a bien compris vos attentes et qui sait créer un dialogue avec vos tissus.
Les soins d’ostéopathie et de kinésithérapie sont très complémentaires, il convient simplement de ne pas les planifier de façon trop rapprochée. Généralement, les séances de kiné sont plus nombreuses et plus courtes.
Cette question est directement liée à votre situation et vos attentes. Il est impossible d’y répondre sans en savoir plus sur votre situation. Sachez cependant, que certaines douleurs (ayant un caractère exclusivement mécanique) peuvent être résolues immédiatement. Que si le tableau clinique présente de l’inflammation le soulagement sera décalé dans le temps et qu’il convient de traiter l’inflammation. Cette question est donc excellente mais spécifique à chaque cas. Je prends toujours un moment en fin de séance pour vous communiquer mon pronostic.
Non ce n’est pas grave mais vous risquez d’accélérer l’usure naturelle de vos articulations. Si il s’agit d’une mauvaise habitude : prenez-en une autre. Si vous sentez que cela vous fait du bien mais que les tensions reviennent ensuite, peut être avez vous besoin d’une séance afin de réduire les tensions de vos cervicales.
